La harina de avena integral es un producto alimenticio a base de harina de avena con aromas y edulcorante.
Está hecha de granos de avena integral y fibra soluble.
Si por las mañanas no tienes tiempo para preparar un desayuno elaborado, la harina de avena puede ser la salvación de esos desayunos expréss.
La harina de Avena consta de un hidrato de carbono de lenta asimilación gracias al uso de la fibra.
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