DIETA TOTALMENTE PERSONALIZADA
¿Qué son las dietas personalizadas?
DeporDiet es un centro enfocado al ámbito de la salud. En la actualidad es de vital importancia la dualidad nutrición-actividad física para garantizar una mejor calidad de vida y evitar enfermedades, así que te invitamos a hacernos una visita. Nosotros te ayudaremos a mejorar tu alimentación y a alinearla con una buena rutina de ejercicio.
LAS CLAVES PARA PERDER PESO:
¿QUÉ PUEDO CONSEGUIR CON ESTE PLAN NUTRICIONAL?
Para poder perder peso con una alimentación saludable, hay que tener en cuenta algunas cosas. Además de la magnitud del aporte energético, la elección de los alimentos es fundamental.
Algunos alimentos han de evitarse durante el proceso de reducción de peso. Otros, por el contrario, pueden favorecer la quema de grasa.
En Depordiet queremos que, sean cuales sean tus necesidades y condiciones, sepas que podemos ayudarte. Nuestro trabajo es orientar a cada persona a conseguir su mejor versión.
Por eso, contactando con nosotros a través de este servicio, podemos realizar la dieta que mejor se adapte a ti.
Para poder perder peso con una alimentación saludable, hay que tener en cuenta algunas cosas. Además de la magnitud del aporte energético, la elección de los alimentos es fundamental.
Algunos alimentos han de evitarse durante el proceso de reducción de peso. Otros, por el contrario, pueden favorecer la quema de grasa.
En Depordiet queremos que, sean cuales sean tus necesidades y condiciones, sepas que podemos ayudarte. Nuestro trabajo es orientar a cada persona a conseguir su mejor versión.
Por eso, contactando con nosotros a través de este servicio, podemos realizar la dieta que mejor se adapte a ti.
¿CÓMO FUNCIONA?
ENTREVISTA
La consulta suele tener una duración aproximada de una hora. Recopilo toda la información acerca de tI, tus objetivos, tus costumbres y tus hábitos nutricionales. A partir de aquí, comenzamos a trabajar juntos para alcanzar tus propósitos, te preparo tu plan nutricional y en menos de 24h. ya lo tienes listo para poder empezar.
ACCESO A LA APP
En Depordiet disponemos de nuestra propia App, donde tendrás acceso a tu menú semanal, podrás intercambiar platos y adaptarte al menú según tus productos, o lo que tengas en ese momento por casa. También dispones de la lista de la compra, accederás a tus gráficas de evolución, recomendaciones y demás…
SEGUIMIENTOS
Los seguimientos son quincenales, es decir, cada 2 semanas nos volvemos a reunir durante unos 20 minutos para ver los progresos, dudas que surjan o cualquier consulta más. Además de los seguimientos, estaremos en contacto vía Whatsapp y podré resolverte cualquier duda que tengas al instante. No estarás solo en todo el proceso, puesto que siempre contarás con mi ayuda para lo que necesites.
PACKS EXCLUSIVOS
PLAN BÁSICO
- Entrenamiento y nutrición.
- Cambio de menú mensual con recetas incluidas.
- Entrenamiento diseñado para casa o gym durante 5 semanas.
- Adaptado a tus necesidades en función de tu objetivo.
PLAN PERSONALIZADO
- Plan mensual totalmente individualizado y adaptado a tus costumbres.
- Reuniones grupales mediante Zoom para dar tips y consejos nutricionales.
- App exlcusiva de intercambio de menús.
- Apoyo diario en nuestra comunidad.
- Revisiones tú a tú cada 2 semanas.
- Taller mensual de psicología con la psicóloga del equipo para tratar la ansiedad.
PLAN PRO
- Plan de nutrición + entrenamiento totalmente personalizado y adaptado según tus necesidades.
- Casa o Gym.
- App exclusiva de nutrición individualizada donde tendrás intercambio de menús.
- Taller mensual de psicología para tratar la ansiedad.
- Reuniones grupales mediante zoom para dar tips y consejos nutricionales.
- 10% dto. en toda la gama de suplementación.
- Apoyo diario en nuestra comunidad.
- Seguimiento online personalizado quincenal.
- Cambios 100% garantizados.
plan básico
- Entrenamiento y nutrición.
- Cambio de menú mensual con recetas incluidas.
- Entrenamiento diseñado para casa o gym durante 5 semanas.
- Adaptado a tus necesidades e función de tu objetivo.
plan personalizado
- Plan mensual totalmente individualizado y adaptado a tus costumbres.
- Reuniones grupales mediante Zoom para dar tips y consejos nutricionales.
- App exclusiva de intercambio de menús.
- Apoyo diario en nuestra comunidad.
- Revisiones tú a tú cada 2 semanas.
- Taller mensual de psicología con la psicóloga del equipo para tratar la ansiedad.
plan pro
- Plan de nutrición + entrenamiento totalmente personalizado y adaptado según tus necesidades.
- Casa o gym.
- App exclusiva de nutrición individualizada donde tendrás intercambio de menús.
- Taller mensual de psicología para tratar la ansiedad.
- Reuniones grupales mediante zoom para dar tips y consejos nutricionales.
- 10% dto. en toda la gama de suplementación.
- Apoyo diario en nuestra comunidad.
- Seguimiento online personalizado quincenal.
- Cambios 100% garantizados.
